辞める勇気。覚悟を持つ勇気。メンタルが弱く悩みを常に抱えている人たちに。

自分も会社に辞めると伝えるときはとてもとても怖かった…

覚悟の意味は「強く心に決めること」「受け止める心構えをすること」です。

仕事での悩み、人間関係の悩み、人生での悩み、自分が生きている以上どうしても避けれない困難が立ち塞がります。

その悩みに対して自分が何もせず考えているだけでは何も事を進めることができません。

大丈夫。

覚悟を決めた自分やあなたはとても強い人間になれます。

あなたが悩んでいることはなんでしょう？

あなたが会社で悩んでいることはなんでしょう？

上司や先輩と仲が良くない、社風が合わない、仕事が出来ない・仕事が合わない、残業が多い、休日出勤が多い、出勤時間が早い等。

自分の本当の気持ちを押し殺して、周りの事を気にしすぎて自分のメンタルに悪影響を及ぼしていませんか？

その悩みは今いる会社にいる限り、自分自身が変わらない限り永遠に付き纏う悩みになってしまいます。

自分は多く当てはまっています。

毎朝の出勤が早くとても辛いですし、会社にきてからも上司や先輩の顔色を見ながら合わせながら仕事をします。

その仕事も自分には出来ない・向いていない・合わないのでなかなか作業が進まず周りをイライラさせてしまう毎日です。

こんな毎日ばかり送っているので常に胸が締め付けられて痛いです。

仕事をやめた方がいいと毎日思っています。

しかし会社を辞めたら収入がなくなってしまい、生活がとても苦しくなってしまうのではないかという不安。

会社の人達に迷惑をかけてしまう、辞めるといった後退職日までの間冷たい対応を取られてしまう。

周りを気にしすぎてしまう自分は全てを我慢しながら毎日の生活を続けていくのが一番の正解と勝手に思ってしまっていました。

あなたはどうですか？

そのままでは自分もあなたもいずれメンタルを壊してしまいます。

自分の気持ちを聞いてくれる人はいますか？

会社のことで常に悩みを持っている自分は前職でお世話になって今も仲良くさせてもらっている人達に話や気持ちを聞いてもらっています。

喫茶店や海が見える場所はとても落ち着いてお話しできますのでおすすめです。

自分の今の現状や気持ちを聞いてもらうだけでも大分気持ちが楽になることができます。

ほぼ愚痴みたいな感じになってしまうのですが嫌な顔せず聞いてくれるのでとても感謝をしています。

親に話しずらいと感じる人もいるかもしれません。しかしそこは正直な気持ちを伝えてみましょう。

親はどんなことがあっても自分の一番の味方になってくれます。親ほど心強い人はいません。

しかし気持ちが楽になったから終わりではありません。

そこから自分はどうするかがとても大事になってきます。

退職を伝える勇気と覚悟を持って！逃げていいし逃げではないです。

自分も怖くて怖くてしょうがなかったです。

しかしあなたの気持ちが辞めたいとなっているのならばやるべきことは直属の上司に退職の意向を伝えることです。

それが怖くて出来ないと言っていたら辞めることは出来なくなります。辞めるなら早い方が絶対良いです。

辞める勇気、辞める覚悟を持ってください。

もしその気持ちのまま会社に居続けることになればメンタルを壊して自分のこれからの人生が台無しになってしまう可能性があります。

上司は大抵は退職の引き止めを行ってきます。

• 他の会社に行っても同じことが続くし他の会社では通用しない、逃げるな。
• 給料が下がってしまうのではないか？。
• こんな優しい会社なかなかない。
• まだ何年しか働いていないのに職種が合うのかどうかなんて分からない。
• これから給料あげて待遇も良くしようと思っていた。

等言われて心が揺らいでしまう人もいるかもしれません。

全て嘘と断言します。

あなたのことを思ってアドバイスをすることはありません。

会社のことや人手不足になってしまうことしか考えていないのです。

心が揺らいで仕事を続けてしまって後悔してきたと言う人たちはとても多いと思います。

あなたの今の気持ちを貫き通してください。

最初の一言さえ言えれば後はすんなり言葉にすることが出来る。

「お話ししたいことがありますので、お時間を作ってもらうことは可能でしょうか？」

この言葉の「お」の部分さえ直属の上司に言えれば後はすんなり言葉が出てきます。

そしたら後は退職する意向を上司に伝えるだけです。

私はその言葉を言うことに毎日家で悩んでいました。

どのタイミング言えばいいのか、朝一なのか、昼休みなのか、帰りの時間に言うのか。

時間を決めたら言うだけです。自分は帰りの時間に言いましたが朝一に言う人も多いらしいです。

大丈夫。覚悟を決めたあなたならその最初の言葉はすんなり出てきますよ。

退職日が決まってからは？

退職日が決まってからは気まずい日が続くと思います。

しかしそこは堂々としていましょう。

あと何日でこの会社からおさらばすることが出来る。もう関係ないと思ってもいいです。

辞めるからといってビクビクする必要はないのです。

覚悟を決めて退職のことを話せたあなたなら最後の日まで乗り切れるはずです。

まとめ

勇気を持つこと。覚悟を決めること。

これさえ出来れば今悩んでいることは解決されるはずです。

怖いのはわかります。

しかしそのままでいいのですか？

あなたの人生の時間を悩んだまま過ごしてもいいのですか？

人生は長いです。

一度二度三度四度五度何度でも仕事辞めてもやり直すことは出来ます。

仕事はいくらでもあるのだから。

あなたのことを守れるのはあなただけです。

精神を壊してしまったらそれこそ人生が終わってしまいます。

大丈夫。大丈夫。心配はいらないです。

あなたは勇気と覚悟を持てる人です。