集中力

心理学

長時間集中するための5つの方法 – 集中力を維持して仕事を効率的にこなすために

はじめに集中力が続かず、仕事が思うように進まないという経験は誰にでもあるでしょう。しかし、集中力を維持することができれば、より効率的に仕事をこなすことができます。本記事では、長時間集中するための5つの方法を紹介します。これらの方法を実践する...
コミュニケーション

説明が下手な人でも上手になれる。あることを「意識」しながら行う大事な3つのこととは?

あなたは口で説明するのが下手では無いでしょうか?文章ならまだしも、特にその場で口で 説明するのが苦手な人は多いかもしれません。自分の伝えたいことが 相手に伝わらず悔しい思いをしているかもしれません。では、説明が下手な人は上手な人と比べてどこ...
心理学

あなたの身近にいる勝負(強い・普通・弱い)人の正体は?

長い人生の中では、他人や他のチームと競い合う場面が多くあります。そんな時に「ここは負けられない」・「絶対に勝ちたい」と思う場面をあなたは何回か経験されてきたと思います。ライバルとの一騎打ち、チーム戦で後は自分しかいないそう言う大事な場面であ...