ストレス

はじめに「マウント取る人」とは、自分自身を高めるために他人を下げたり、自分自身を見せびらかすような行動をとる人のことを指します。とても恥ずかしい行為であり、これを大人がやっているようならば救いようはほぼありません。このような行動が結果的に自...

はじめにストレスは、私たちの生活において避けることができないものです。繁忙な生活、人間関係の問題、財政的なストレスなど、様々な原因があります。過剰なストレスは、身体的、精神的な健康に多大な影響を与えることが知られています。本記事では、ストレ...

人間関係、合わない・したくない仕事、行きたくない仕事や学校、目覚ましで起きなければいけない毎日、無駄な通勤・通学時間等。人間は毎日些細なことや大きいことでのストレスを抱えて生きています。体にストレスの症状が出ていないのはまだあなたは我慢がで...